Soms komt het voor dat mensen zich aangevallen voelen. Ik zeg bewust ‘voelen’, want woorden zijn in principe neutraal en wat de ene raakt aan woorden kan niets-zeggend zijn voor de ander. Het zit dus IN ons. Maar stel; voor jouw gevoel valt iemand je aan. Dat kan zijn een familielid, een vriend(in), een collega of zomaar een onbekende. Wat doe je dan?
De mens is al duizenden jaren gewend zich vast te klampen. Geen wonder dat we dat vaak nog blijven doen, soms ook tegen beter weten in. Als aan een boei in het water, “gered” willen worden. Maar wat als we die boei loslaten? En meegaan op de stroming van het leven! Hoe zou het zijn, lekker mee te mogen stromen, zonder verzet, zonder verkramping, zonder vastklampen. Klinkt lekker, toch?
Tussen de kern van onze aarde en de bovenste laag van de atmosfeer is continue een trilling aanwezig.  Dit  is het elektromagnetisch veld waardoor leven op Aarde mogelijk is, ook wel de Schumann Resonantie genoemd. Het is de hartslag en de levensenergie van de Aarde. Er zijn talloze onderzoeken en bewijzen die bevestigen dat het verbinden met deze frequentie je gezondheid en welzijn verbeteren. Deze verbinding maken is eenvoudig te leren en iedereen kan dit. 
Sinds twee weken mag en kan ik met de Trauma Buster Technique werken. Een techniek om op snelle en zachte wijze een jong of oud trauma te ontkoppelen. De herinnering blijft, alleen de emotie die bij het trauma in de hersenen opgeslagen zijn zullen vervreemden en vervormen, waardoor je lichaam niet meer automatisch reageert op een trigger.
Wat is goede voeding?
De zinvolheid van ziekte volgens de Germaanse Geneeskunde
De Engelse term voor ziekte is disease. Een dis-ease betekent het tegenovergestelde (dis) van gemak (ease). Vaak gaan we er ook zo mee om; we willen niet ziek zijn, we voelen ons ongemakkelijk, kunnen niet goed functioneren en willen er het liefst zo snel mogelijk van af. Maar wat als we nou eens verder kijken?
Wie zou je zijn….als al je lichamelijke klachten, je angsten, je pijnen, je depressie, zelftwijfel (of misschien zelfs wel zelfhaat); met andere woorden al wat niet je hoogste goed dient, verdwenen zouden zijn? Hoe zou dat voor je voelen? Wat zou je dan doen? Kun jij antwoord geven op die vraag?
Ben jij op zoek zijn naar je missie, je ware kracht? Heb je het gevoel dat je soms meer aan het overleven bent, dan aan het leven? Wil je moeitelozer leven, meer in liefde dan in angst en gezonder voelen? Kortom, thuiskomen in jezelf, maar weet je niet hoe?
Alle ritmes zijn gebaseerd op de cadans en de balans van ontvangen en geven, oftewel inademen (het leven, de levenskracht, inhaleren) en uitademen (sterven, loslaten): leven – sterven, dag – nacht, zomer – winter, voorjaar – najaar, geboorte – dood, beweging – rust. Het zijn doorgaande cycli die elkaar continu afwisselen; adem in – adem uit, neem in – laat los, leef – sterf. Dit is de levensstroom.